Když se Američané přizpůsobují realitě sociálního distancování a čelí neurčenému úseku, který strávili dál od přátel, rodiny a sousedů, přicházejí miliony v Číně z osmi týdnů stejné zkušenosti. Od konce ledna byla Čína uzavřena ve snaze kontrolovat šíření SARS-CoV-2, nového koronavírusu, který se objevil ve městě Wuhan na konci prosince.
Život není v Číně ani dnes úplně normální. Školy zůstávají ve většině provincií uzavřené a velká shromáždění jsou stále zakázána. Není jasné, zda bude nutné další zastavení, pokud uvolněná omezení umožní obnovení viru. Podniky se však znovu otevírají a lidé se opět pomalu začínají stýkat.
Karen Orteza, americká občanka a učitelka mateřských škol na mezinárodní škole v čínském Nanjingu - asi 460 kilometrů severovýchodně od Wu-chanu - se rozhodla, že v okamžiku, kdy se objeví zpráva o viru, evakuuje zemi. Od 25. ledna praktikují se svým manželem sociální distancování a pobyt doma. Město zavedlo přísná opatření, aby se zabránilo šíření koronaviru, včetně vyžadování teplotních kontrol před vstupem do budov, zastavení večeře v restauracích a nařízení, že lidé musí nosit masky, aby vstoupili do jakékoli budovy. Jednotlivci, kteří chtěli používat veřejnou dopravu, museli na svých telefonech naskenovat QR kód spojený s identifikačním číslem, což dokazuje, že za posledních 14 dní neopustili Nanjing. Lidé potřebovali používat podobné ověření, aby se mohli pohybovat dovnitř a ven z obytných komplexů. Cestující, kteří vstupují do města a odcházejí z města, museli nechat vzít teploty a každý, kdo byl v kontaktu s někým, kdo měl horečku, byl umístěn do 14denní karantény v hotelu.
Orteza prostřednictvím e-mailu sdílel své zkušenosti ze života podle těchto předpisů se společností Live Science. Tento rozhovor byl upraven mírně kvůli délce a přehlednosti.
Live Science: Kdy jste šli na uzamčení a jak to vypadalo v Nanjingu?
Orteza: Škola skončila v pátek 23. ledna na čínský Nový rok. Studenti měli mít dva týdny dovolené a učitelé jeden týden dovolené a jeden týden profesního rozvoje. V tu chvíli jsme věděli, že virus existuje, ale nevěděli jsme, do jaké míry, a opravdu jsme se nezajímali o to, jak může ovlivnit Nanjing. Mnoho lidí opustilo Nanjing podle plánu na dovolenou, ale můj manžel a já jsme zůstali. V neděli se již objevovaly zprávy, že se virus rychle šíří. Lidé dostali radu, aby zůstali doma co nejvíce. USA stanovily cestovní rady a evakuovaly občany z Wu-chanu. USA radily občanům v jiných částech Číny, aby odešli také. Kostely, nákupní centra, mokrý trh, drobní prodejci a většina restaurací se okamžitě zavřeli.
Přibližně další dva týdny se zelenina rychle prodávala z obchodů, ale denně se doplňovala. Nikdy nedošlo k žádnému viditelnému panickému nákupu - alespoň ne v Nanjingu. Některé dovážené položky byly těžší přijít kvůli odstavení doručovacích systémů, ale místní produkty byly v plném rozsahu. Jediné, co bylo obtížné najít, byly chirurgické masky a ruční dezinfekční prostředky, protože byly posílány do nemocnic a do provincie Wuhan a Hubei. Až do konce února zůstalo téměř všechno, kromě hlavních obchodů s potravinami a některých obchodů s ovocem, zavřené. Začátkem března se některé restaurace začaly znovu otevírat, ale pouze k odběru. Většina lidí již používá nějakou formu bezhotovostní platby, jako je platba Alipay nebo WeChat, takže objednávání v restauracích nebo v obchodech s potravinami bylo jednoduché. Lidé dodávající motocykly po celou dobu neúnavně pracovali a dodávali potraviny do směsí. Taobao, největší čínský web s nakupováním online, byl vypnut, protože doručení nebylo možné.
Měli jsme možnost opustit svůj domov od samého začátku pouze proto, že jsme nikdy neopustili Nanjing. Každý, kdo odešel z Nanjingu (i na jednodenní výlet do Šanghaje), musel doma dokončit 14 dní izolace. Všechny lety do země jsou monitorovány teplotními kontrolami před a po letu. Pokud má někdo v letadle horečku, musí každý, kdo sedí v určitém počtu řad, jít do karantény v monitorovaném hotelu po dobu 14 dní.
Live Science: Jaká byla nálada a jak se v posledních měsících změnila?
Orteza: V Nanjingu se nálada zdála velmi klidná. Zdá se, že lidé chápou, že toho není možné udělat jinak, než čekat. Zdá se, že ve vládu existuje velká důvěra ve snahu přijít na to, co je nejlepší pro virus a jak postupovat vpřed. Čína má tu výhodu, že může říci: „Vypněte a zůstaňte doma!“ a to, aby její lidé dělali jen to! Pomáhá také schopnost omezit pohyb uvnitř rezidenčních sloučenin.
Lidé se samozřejmě obávají o ty, kteří jsou v epicentru, ao zdravotnický personál, který neúnavně pracuje na péči o nemocné, ale nemám pocit paniky o těch, kteří nejsou ve vysoce rizikových kategoriích. Největší věcí je nejistota. Nejprve jsme si mysleli, že to bude jen několik týdnů, a škola od té doby stanovila několik předběžných termínů zahájení. S blížícím se každým z těchto termínů je jisté zklamání, že stále nemáme začátek.
Live Science: Jaká byla pro vás ta nejtěžší část?
Orteza: Nejtěžší pro mě byla izolace. Naštěstí mám svého manžela, takže nejsem úplně sám! Ačkoli někteří z mých přátel byli stále tady, nikdo se pustil mimo jejich domov, pokud to nebylo nutné. Opravdu jsem zmeškal ... mít ty rychlé rozhovory ve škole se svými kolegy nebo komunikovat se svými studenty nebo chodit po okolí. Když jdeme do obchodu, zdá se, že každý chce jen udělat svůj obchod a dostat se odtamtud. Pouze na posledním nebo druhém týdnu je více lidí na ulici. Když se tato situace poprvé začala, ulice byly prázdné a mohli bychom projít jen dvěma nebo třemi lidmi za 45 minut chůze - a to je ve městě 8,5 milionu! Ale vzhůru nohama jsem zjistil, že se pod maskou usmívám na všechny, které jsem procházel po ulici. A dostal jsem spoustu úsměvu (myslím ... opravdu jsem je neviděl pod maskami) a hlavou přikývl od cizinců, které jsem také procházel po ulici. Zdá se, že teď se všichni cítí trochu více sjednoceni.
Live Science: Jak jste zvládli práci, zábavu a všeobecné zdraví během této doby?
Orteza: Byla to věc, kdy jsem byl tak dlouho uvíznutý uvnitř. Vždy jsme se dokázali dostat ven, ale prvních pár týdnů jsme se snažili chodit nakupovat jídlo jen jednou týdně. Jako učitelka mateřských škol jsem zvyklá se každý den hodně pohybovat! Asi tak náš první týden jsem to viděl jako dovolenou a spal jsem, sledoval filmy, četl a odpočíval. Poté, jak čas pokračoval, jsem si uvědomil, že potřebuji plán a rutinu, jinak bych se zbláznil. Online výuka pro nás začala 10. února. Prostřednictvím WeChat, e-mailu a dalších online platforem jsem mohl dělat plánování se svými kolegy. Jak každý týden plyne, jsme byli schopni upřesnit, co nabízíme našim studentům. Bylo tam spousty škytavek, ale my na to přijdeme.
Pro mou rozumnost bylo také užitečné pomáhat ostatním. Jeden z mých kolegů a jeho rodiny šli na dovolenou do Vietnamu. Jejich let zpět do Číny byl zrušen a jejich kočičí sitter nakonec odešel do Německa. Podařilo se mi převzít odpovědnost za sedění koček. Nikdy jsem nebyl kočičí člověk, ale poprvé, když jsem vystoupil z bytu a měl někoho (dobře, něco) jiného, se kterým jsem mohl komunikovat, byl jsem nadšený! Měl jsem tak dobrý čas na interakci s tou kočkou a nakonec jsem se těšil na své každodenní návštěvy s ní. Rovněž se cítí opravdu dobře, když si můžu zajít do obchodu s potravinami nebo do školy a vyzvednout věci, které moji přátelé potřebují v karanténě. Smysl pro účel pomáhá při duševním zdraví.
Zábava přichází ve formě knih, filmů a televizních pořadů. Při sledování televize jsem pletl klobouky a šátky pro školní charitu. Dělat něco produktivního při sledování televize bere část viny, kterou cítím, že sleduji tolik televize! Tentokrát jsem také používal věci, které jsem vždy odkládal na další den ... více čtení, studium cizího jazyka (existuje mnoho dobrých bezplatných webů), naučení se hrát na ukulele, zkoušet nové recepty, častěji volat svou rodinu a organizování počítačových souborů!
Live Science: Jaké jsou vaše tipy pro Američany, kteří čelí začátku období sociálního distancování?
Orteza: Mým největším tipem je udržet to v perspektivě. Nezaměřujte se na mediální humbuk. Získejte fakta a pak si sedněte a relaxujte. Nezapomeňte být laskaví k ostatním, kteří mohou čelit větší nejistotě. Jedna věc, která mě opravdu zaujala, je to, jak se k mně chovali stejně tak moji expatoví přátelé, jako i čínští přátelé. Lidé jdou z cesty, aby jim pomohli. Jeden z mých kolegů a její rodina se vrátil z Austrálie a je v karanténě hotelu, protože někdo, kdo byl poblíž, měl během letu horečku. Hotel si uvědomil, že to byly narozeniny syna mého kolegy, protože mají své pasy. Hotel překvapil rodinu narozeninovým dortem. Takové malé laskavé skutky jsou všude patrné.
Udržování přístupu k porozumění, flexibilitě a ohleduplnosti je tím rozdílem. Nikdo neočekával, že k tomuto viru dojde, a nikdo nebyl připraven nechat obrátit svůj život vzhůru nohama. Nezapomeňte tedy, že jsme na to všichni společně, a to může být poněkud chaotický, nepředvídatelný proces.
Orteza sdílel seznam tipů, jak to udělat izolací s duševním a fyzickým zdravím neporušeným:
