Právě jste si nárokovali místo na pláži; Slunce stoupá nad hlavou a těšíme se na relaxační den moře a slunce.
A když už mluvíme o slunci, nesmíte zapomenout na velkorysou vrstvu ochranného opalovacího krému. Když však sáhnete po trubici opalovacího krému, všimnete si, že je už dávno po vypršení platnosti.
Měli byste ji přesto použít?
Opalovací krémy typicky poskytují ochranu aktivními složkami, které absorbují nebo odrážejí ultrafialové (UV) záření, jako je oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý, a takzvané „širokospektrální“ produkty blokují dva typy potenciálně škodlivého UV záření - UVA a UVB paprsky, Melanoma Research Foundation hlášena.
Většina krémů na opalování zůstane účinná až tři roky po otevření kontejneru - pokud datum expirace značky nestanoví jinak, podle Mayo Clinic. Skladování na horkých místech nebo vystavení vlhkosti však může poškodit komponenty opalovacího krému a snížit jeho účinnost ještě předtím, než vyprší jeho „oficiální“ platnost, dermatolog Dr. Lauren Ploch, řekl společnosti Live Science v e-mailu.
"Jakákoli složka v produktu osobní péče - i neaktivní, jako jsou emulgátory a konzervační látky - se může postupem času degradovat," vysvětlil Ploch. "Tato degradace je často urychlena suboptimálními skladovacími podmínkami, takže skladování opalovacího krému v horkém autě může způsobit jeho neúčinnost ještě před datem expirace."
Vypršelý krém na opalování může být méně účinný při blokování UV paprsků, což zvyšuje pravděpodobnost spálení sluncem a zvyšuje riziko rakoviny kůže. Ale silné krémy, které obecně poskytují lepší krytí a ochranu před sluncem než gely nebo spreje, mohou stále poskytovat štít mezi kůží a sluncem, i když vyprší doba opalování, řekl Ploch.
„Opalovací krém, jehož doba použitelnosti vypršela, může být lepší než žádný krém na opalování, zejména pokud je aktivní složkou fyzikální opalovací krém, jako je oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý,“ uvedla.
Jejich složení účinných látek a neaktivních složek se však může velmi lišit. Historie skladování jednotlivých nádob na opalovací krém se může ještě více lišit. Proto není možné s jistotou říci, jak efektivní by mohla být vypršená trubice opalovacího krému a uživatelé by byli daleko bezpečnější, kdyby hledali nevybitou možnost, pokud je k dispozici, řekla.
"Doporučuji si půjčit si opalovací krém od někoho jiného na pláži nebo jít do nedalekého obchodu, aby si něco koupil. I malé obchody se smíšeným zbožím a benzinové pumpy skladují nyní opalovací krémy," řekl Ploch.
Pokud vás chytí bez jakéhokoli opalovacího krému, může látka poskytnout určitou ochranu před sluncem, zejména pokud je tkanina speciálně tkaná nebo ošetřená k vyloučení ultrafialových paprsků, řekl Flat Live Live Science. V oděvu popisuje hodnocení UPF (ultrafialový ochranný faktor), jak účinně vás chrání oblečení, stejně jako čísla SPF (sluneční ochranný faktor) představují účinnost opalovacího krému.
Ale ani látka ošetřená UPF neposkytuje 100% ochranu, „je tedy důležité nosit ochranný krém i ochranný oděv,“ řekl Ploch.
