Rozhodování o nejlepším způsobu, jak nakrmit nové dítě, je pro ženu velmi osobní volbou. Ať už se rozhodne kojit nebo používat kojeneckou výživu, doba krmení je pro matku a dítě důležitou příležitostí k vzájemnému těsnému spojení.
Zdravotníci považují kojení za nejlepší volbu pro dítě. Ale pro první matky může matce a jejím novorozencům trvat několik týdnů, než se dostanou na kojení, protože obě se učí proces společně a nestanovily předvídatelný rozvrh krmení.
Americká akademie pediatrie (AAP) doporučuje, aby děti dostávaly pouze mateřské mléko po dobu prvních šesti měsíců života, a poté pokračovaly v přijímání mateřského mléka spolu s dalšími potravinami, dokud jim nebude alespoň jeden rok nebo déle, pokud jsou matkou i matkou dítě je ochotno.
Ale to je cíl, který může dosáhnout jen málo žen ve Spojených státech. Přesto nejnovější údaje Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) ukazují, že míra kojení stále roste a přibližně 81 procent matek začíná kojit své děti.
Podle průkazu pro kojení CDC z roku 2016 přibližně 52 procent amerických žen kojilo své děti šest měsíců a asi 31 procent kojilo 12 měsíců. Pro srovnání, v roce 2007 kojilo 43 procent amerických žen své děti šest měsíců a 22 procent kojilo 12 měsíců.
Faktory, které je třeba zvážit
Při rozhodování, jak nakrmit své dítě, může žena a její partner přemýšlet o několika faktorech, jako jsou krátkodobé a dlouhodobé zdravotní přínosy pro matku a dítě, finanční hlediska a úroveň pohodlí při kojení. Mohou také zvážit charakteristiky životního stylu, jako je čas a pohodlí jedné metody krmení před druhou, plány matky na návrat do práce a to, zda se do krmení mohou zapojit členové rodiny nebo jiní pečovatelé.
„Při výběru způsobu krmení by se žena měla nejprve rozhodnout, co je pro její dítě nejlepší, a poté, co je pro ni nejlepší,“ řekla Dr. Ruth Lawrence, profesorka pediatrie a porodnictví a gynekologie na Rochesterské univerzitě v Rochesteru. Medicína v Rochesteru, New York.
Ale Lawrence, která kojila všech devět svých dětí, a provádí výzkum kojení, zdůrazňuje, že zatímco „každý druh dělá mléko specifické pro své potomky, lidé jsou jediní, kteří by mohli krmit své mladé mléko z jiného druh - krávy. "
Ačkoli v průběhu 20. století existovaly doby, kdy se kyvadlo ve Spojených státech vynořilo z kojení - jako staromódní metoda - a směrem k výživě z lahví - jako moderní způsob, Lawrence řekl, že za posledních 25 let existuje byl trend zpět do prsu.
Jedním z problémů při přivedení více amerických žen na kojení však může být nedostatek trvalé podpory, kterou některé matky zažívají, když začnou kojit své novorozence nebo když se objeví problémy. Některé ženy nemusí mít matku, sestru nebo blízkého přítele, aby se obrátily na radu ohledně kojení. „Proto je velmi důležité mít skupinu pro podporu vrstevníků, která může pomoci kojící matce,“ řekl Lawrence Live Science.
Výhody
Zde jsou některé výhody a výzvy kojení a krmení z lahví, které ženám pomohou zvážit možnosti a učinit informované rozhodnutí o kojení.
Výhody kojení pro kojence
Lepší výživa. Zdravotníci považují mateřské mléko za ideální výživu pro své dítě. Je snadněji trávitelný než receptura, což má za následek méně záchvatů průjem nebo zácpy. Mateřské mléko také obsahuje živiny důležité pro růst mozku, jako je taurin, aminokyselina a DHA, mastná kyselina, uvedl Lawrence.
Zvyšuje imunitu. Lidské mléko poskytuje imunologickou ochranu proti nachlazením, bolestem v krku, krku na krku, gastrointestinálním onemocněním a infekcím uší, uvedl Lawrence. To se děje proto, že děti dostávají protilátky, které se na ně přenášejí z mateřského mléka, což pomáhá posílit jejich imunitní systém a chrání je před onemocněním.
Chrání před alergiemi. Studie ukazují, že kojená děti mají tendenci mít méně alergií než kojenci s kojeneckou výživou, zejména ti, kterým je podávána kojenecká mléka. Výzkum také zjistil, že u kojenců, kteří jsou zdravotní sestrou, může být také méně pravděpodobné, že se u nich objeví astma a diabetes nebo se nadváží ve srovnání s dětmi, kteří dostávají recepturu. Kojená děti nemají tendenci být nadměrně konzumovány stejným způsobem, jako mohou být kojení děti, říká Lawrence.
Přidává mozkovou sílu. Některé studie naznačují, že děti, které kojily, mají mírně vyšší IQ než děti, kterým byla podávána výživa.
Výhody kojení pro matky
Podporuje lepení. Držení dítěte v blízkosti krmení z ženského prsu vytváří zvláštní pouto mezi matkou a dítětem.
Šetří peníze. Ošetřovatelství je mnohem levnější než výživa a je vhodnější metodou krmení. Matka příroda pomáhá připravit ženská prsa kojení tak, aby tam pro své dítě bylo mléko a mlezivo (mateřské první mléko), řekl Lawrence.
Zlepšuje dobu zotavení. Některé z hlavních zdravotních přínosů kojení spočívá v tom, že zvyšuje ženskou fyziologickou regeneraci po porodu, uvedl Lawrence. Ženy mají menší poporodní krevní ztráty, pokud kojí, a děloha se v průběhu šesti týdnů po porodu vrátí do své normální velikosti. Vzhledem k tomu, že kojení také spaluje více kalorií, mají kojící matky tendenci ztratit svou „dětskou váhu“ rychleji a znovu získat svá těla před těhotenstvím.
Nabízí dlouhodobé zdravotní přínosy. Kojení dítěte také chrání zdraví ženy: Studie prokázaly, že ženy, které kojí, mají nižší riziko rakoviny prsu a vaječníků, a také je méně pravděpodobné, že se stárnoucí osteoporózou.
Výzvy kojení
Produkce dostatečného množství mléka. Jednou z největších výzev při kojení je dostatek mléka pro krmení dítěte, uvedl Lawrence. A únava žen může bránit dobré produkci mléka, řekla.
Když žena poprvé začíná kojit, její bradavky se mohou stát něžnými a její ňadra se bolestí, když se dítě západky a sestry, a krmení může být bolestivé a bolí. Na rozdíl od krmení z lahví může být obtížné říci, kolik toho kojené dítě užilo a zda malé dítě mělo dost mléka.
Častější krmení. Další výzvou pro matky je, že kojená děti potřebují jíst častěji než kojenecká výživa, takže kojení malého dítěte může být časově náročný úkol.
Ovlivňuje návyky životního stylu. A protože je jediným zdrojem výživy jejího novorozence, některé ženy se mohou cítit svázané s kojením nebo najít na veřejnosti omezená místa kojení. Její partner se může zapojit do krmení tím, že přivede dítě k matce, když je čas ošetřit nebo nakrmit láhev mateřského mléka, pokud pumpuje.
Podobně jako těhotná, i kojící matka bude muset být svědomitá, pokud jde o stravování zdravé výživy (bude také potřebovat dalších 400 až 500 kalorií denně) a o úpravu svých návyků životního stylu, jako je pití alkoholu a kouření cigaret nebo marihuany, když ona kojí ve srovnání s matkami, které dávají dětem vzorec.
Plachý o ošetřovatelství na veřejnosti. Přestože některé ženy znají své přínosy pro zdraví, nemusí se cítit pohodlně kojit, zejména mimo domov, nebo nemají o to zájem. Ženy s určitým zdravotním stavem, jako je infekce HIV nebo aktivní tuberkulóza, by se neměly kojit. A ženy, které podstoupily operaci redukce prsu, mohou mít potíže s kojením, pokud budou odstraněny jejich mléčné kanály.
Některé ženy mohou mít pocit, že selhaly jako matka, pokud nemohou kojit, nebo se cítí provinile, pokud se rozhodnou změnit metody kojení, protože dítě stárne a musí se vrátit do práce.
Omezená podpora. Pokud žena není obeznámena s kojením a jak to udělat, jsou k dispozici třídy, které ji mohou pomoci učit před porodem, a také skupiny pro podporu vrstevníků, poradce při laktaci a organizace, jako je například La Leche League, které nabízejí vedení. a odpovídat na otázky poté, co doručí.
Výhody pro matky a děti při krmení z lahví
Vysoce kvalitní výrobky. Ačkoli to nemůže simulovat mateřské mléko, děti dnes mají štěstí, že mají velmi dobré formule, které jsou pečlivě vyráběny a distribuovány, uvedl Lawrence. Formulace je dobrou alternativou, když kojení není možné, a pro kojence je výživnější než vypařené mléko nebo kravské mléko, které bylo dříve používáno dříve, než byla receptura široce dostupná, vysvětlila.
Pohodlí. Žena by mohla být schopna zajistit plán kojení, takže nemusí vstávat v noci; místo toho může partner nebo pečovatel dát dítěti láhev.
Spojení. Při krmení z lahví si žena a její dítě mohou ještě užívat emocionální blízkost a zážitek z lepení, ale postrádá zvláštní spojení kontaktu s pokožkou, které je jedinečné pro vztah kojení.
Výzvy při podávání lahví
Více přípravy a nákladů. Lahve a bradavky musí být sterilizovány, a pokud žena nepoužívá hotovou kojeneckou výživu, která je dražší, je třeba ji míchat a připravovat. Speciální recepty, jako jsou recepty na bázi sóji a hypoalergenní přípravky, mohou také stát dražší.
Menší ochrana před infekcí. Formule neposkytuje všechny specifické živiny, které může kojení nabídnout, a dítě nedostává stejnou imunitní ochranu, jakou má mateřské mléko, řekl Lawrence. Výsledkem je, že kojenecká výživa je ve větším riziku rozvoje infekcí během prvního nebo dvou let života.
Kromě toho mají děti krmené přípravkem třikrát vyšší pravděpodobnost infekce uší ve srovnání s kojenými dětmi, uvedl Lawrence. Řekla, že toto zvýšené riziko je způsobeno tím, že se kojenecká výživa může vrátit zpět do Eustachovy zkumavky a středního ucha, když je dítě krmeno z láhve. Eustachova trubice je však uzavřena, když se dítě kojí na prsou a tato tekutina nevrací zpět do vnitřního ucha.
