Lidé, kteří jsou v hlubokém spánku, nemusí být schopni říci, zda sní, ale jejich mozkové vlny by mohly.
V nové studii vědci říkají, že mohou předpovídat, zda lidé sní, když se podívají na mozkovou aktivitu v oblasti na zadní straně mozku, kterou dabují zadní kortikální „horkou zónu“.
"Sledování této zadní" horké zóny "v reálném čase předpovídalo, zda jednotlivec hlásil snění nebo nepřítomnost zážitků snů ... což naznačuje, že to může představovat základní korelaci vědomých zážitků ve spánku," uvedli vědci ve studii zveřejněné online 10. dubna. v časopise Nature Neuroscience.
Po mnoho let si vědci mysleli, že ke snění došlo většinou během fáze spánku známé jako rychlé pohyby očí nebo „REM“ spánku. Nedávnější studie však zjistily, že mnoho lidí také hlásí sny, když se probudí během jiné fáze spánku nazývané non-REM spánek.
V nové studii vědci sledovali mozkové vlny 46 lidí, zatímco spali, pomocí elektroencefalografie (EEG), což je metoda zaznamenávání elektrické aktivity mozku. Vědci probudili účastníky v různých fázích spánku a zeptali se jich, zda sní, těsně před tím, než se probudili. Vědci hledali rozdíly v mozkových vlnách mezi lidmi, kteří říkali, že právě snili, ve srovnání s lidmi, kteří říkali, že ne.
Vědci zjistili, že když účastníci snili, ukázali pokles nízkofrekvenčních mozkových vln a zvýšení vysokofrekvenčních mozkových vln v zadní horké zóně ve srovnání s tím, kdy se jim nesnilo. Zjistili tento vzorec bez ohledu na to, zda účastníci snili během REM nebo non-REM spánku.
Podle tohoto vzoru mozkové vlny vědci zjistili, že dokáží předpovídat, zda osoba sní během spánku bez REM s přesností asi 90 procent, uvedla zpráva.
Vědci také zjistili, že mozková aktivita člověka může někdy odhalit něco o tom, o čem sní. Pokud se například ve osobním snu vyskytly tváře, došlo ke zvýšení vysokofrekvenčních mozkových vln během REM spánku v oblasti mozku obvykle používané ke zpracování informací na tvářích.
Vědci uvedli, že jejich zjištění mohou mít důsledky i mimo spánek, pro studium samotného vědomí. Je to proto, že činnost v „horké zóně“ byla spojena se „vědomými“ zážitky během spánku (sny), na rozdíl od bezvědomí nebo bezesného spánku.
