Pokud jste se někdy ocitli ve skutečné ztrátě slov během těhotenství, nebo máte pocit, že jste během těch devíti měsíců očekávání jen zapomněli rezervovat schůzky, nejste jediný. Průzkumy zjistily, že asi 64 procent očekávaných matek hlásí, že se více snaží najít ta pravá slova nebo se zaměřit na úkoly, které mají po ruce, než dříve, než byly těhotné.
Ale proč tomu tak je? Existuje skutečné biologické vysvětlení toho, co bylo přezdíváno „těhotenský mozek“? Nebo je tento jev tak neurčitý a záhadný jako to telefonní číslo, které jste přísahali, že jste si pamatovali?
Přestože si těhotné ženy mohou všimnout změn v paměti, existuje řada dalších behaviorálních adaptací, které nemusí být tak zřejmé, jako je například zvýšená informovanost o potenciálních hrozbách. Těhotenství (a brzy po porodu) skutečně způsobuje obrovské změny v mozku matky. „Je to čas, který je v životě nejplastnější během dospělosti,“ řekl Jodi Pawluski, výzkumný pracovník, který studuje duševní zdraví matek na University of Rennes 1 ve Francii.
Pawluski řekl Live Science, aby vychoval dítě a byl přizpůsoben jejich potřebám, aby si vytvořil nový mozkový vztah, který podporuje tyto neznámé odpovědnosti. Také tyto změny trvají - studie z roku 2016 zveřejněná v časopise Nature použila skenování MRI, aby ukázala, že se u těhotných žen mění specifický vzor šedé hmoty nebo mozkových buněk a že tyto změny trvají nejméně dva roky po porodu.
Pokud jde o specifickou neurologickou souvislost mezi těhotenstvím a pamětí, Pawluski uvedla, že neviděla žádný výzkum zkoumající, zda změny v mozku matky přispívají k zapomnění.
Byly však provedeny některé studie, které hodnotily paměťové schopnosti těhotných žen. V roce 2008 výzkum z Austrálie zjistil, že těhotné ženy prováděly v laboratoři stejně dobře úkoly s pamětí jako ženy, které nebyly těhotné, ale těhotné ženy doma podobné úkoly nevedly stejně dobře. Jak vědci v tomto roce řekli The Guardian, tyto výsledky přiměly tým, aby si myslel, že některé zapomnění matky by mohlo být způsobeno drastickým rozvrhem a těhotenskými úpravami.
Pro Marci Lobel, psychologku, která se zaměřuje na těhotenství na Stony Brook University v New Yorku, mají tato sociální vysvětlení pro „mozek těhotenství“ smysl.
„Vždycky si dávám pozor na patologizaci zdravotních zážitků žen a přisuzování slabých stránek (například„ zapomínání “) samotnému těhotenství, pokud je to s největší pravděpodobností možné připsat sociálním, finančním, vztahovým a jiným kmenům, kterým mohou těhotné ženy čelit „Lobel řekl Live Science v e-mailu. Některé ženy uvádějí tyto a další stresory, jako je přizpůsobení se nezamýšlenému těhotenství nebo úzkost nad jediným rodičovstvím, které přispívají k příznakům deprese, které postihují asi 25 procent očekávaných matek.
Je zřejmé, že existuje mnoho možných obav, které mohou během těhotenství vytlačit mozek ženy, a tyto myšlenky mohou ztěžovat zapamatování určitých věcí. A pokud existuje neurologické vysvětlení, mohlo by to být jednoduše součástí toho, jak tělo přerozděluje určité zdroje pro rozvoj rodičovských dovedností - posuny, které jsou součástí normálního, zdravého těhotenství, řekl Pawluski.
Co je důležité, dodala, že i když neexistují silné vědecké vysvětlení, proč se váš mozek cítí mlhavější, to neznamená, že vaše zkušenost není platná nebo skutečná. „Pokud si myslíte, že hodně zapomínáte, ale já vám říkám, že nejste, může to způsobovat spoustu úzkosti,“ řekl Pawluski.
Tak jděte do toho - uvědomte si, že budete možná potřebovat trochu více pomoci při zapamatování si schůzek a dalších věcí, zatímco čekáte. Nikdo vám nebude vinit za to, že si vezmete další poznámkový blok.
