Pití přílišného množství kávy nebo jiných kofeinových nápojů může být příčinou migrén u lidí náchylných k těmto vážným bolestem hlavy, uvádí nová studie.
Výzkumníci studie zjistili, že mezi lidmi s periodickými migrénovými bolestmi, kteří konzumovali alespoň tři kofeinové nápoje denně, byla spojena vyšší pravděpodobnost, že se migréna vyskytne v ten den nebo následující den. Studie však zjistila, že konzumace pouze jednoho nebo dvou kofeinových nápojů denně nebyla obecně spojována s migrénami.
Ačkoli mnoho lidí anekdoticky uvádí, že kofein má tendenci spouštět migrény, zkoumalo tuto souvislost jen málo přísných studií. Nová studie, zveřejněná dnes (8. srpna) v The American Journal of Medicine, je ve skutečnosti jednou z prvních, která zkoumá, zda denní změny v příjmu kofeinu jsou spojeny s nástupem migrén.
"Je zajímavé, že i přes některé pacienty s epizodickou migrénou, kteří se potřebují vyhnout kofeinu, jsme zjistili, že pití jednoho až dvou porcí nebylo spojeno s vyšším rizikem bolesti hlavy," řekla autorka studie Dr. Suzanne Bertisch, asistentka profesorky na Harvard Medical School a klinický výzkumný pracovník v oddělení spánkových a cirkadiánních poruch v Brigham a ženské nemocnici v Bostonu, uvedl ve svém prohlášení. Stále je však zapotřebí dalšího výzkumu k potvrzení zjištění; „ale je to důležitý první krok,“ řekl Bertisch.
Role kofeinu při vyvolávání migrénových bolestí hlavy může být zvláště složitá, uvedli autoři, protože její dopad závisí na tom, kolik lidí konzumuje a jak často. Kofein může vyvolat útok, ale může mít také úlevu od bolesti.
V nové studii vědci analyzovali informace od téměř 100 dospělých, kterým byla diagnostikována epizodická migréna, což znamená, že měli migrénové bolesti hlavy nejméně dvakrát měsíčně, ale ne více než 15krát za měsíc. (Lidé s 15 a více migrénovými bolestmi hlavy za měsíc mají stav zvaný „chronická migréna“.)
Účastníci vyplňovali online průzkum dvakrát denně po dobu šesti týdnů, aby zaznamenali svůj příjem kofeinu - včetně počtu porcí kávy, čaje, sody a energetických nápojů, které konzumovali - a toho, zda v ten den zažili migrénu.
V průměru během šesti týdnů studie účastníci zaznamenali přibližně 8 migrén. Všichni účastníci uváděli konzumaci kofeinu alespoň jednou během studovaného období a v průměru konzumovali přibližně osm porcí týdně.
Pro každého účastníka vědci porovnávali zprávy o migrénách ve dnech, kdy konzumovali kofein, a zprávy o migrénách ve dnech, kdy nespotřebovali kofein.
Celkově měli účastníci migrénové bolesti hlavy častěji ve dnech, kdy konzumovali tři nebo více kofeinových nápojů, ve srovnání s dny, kdy konzumovali kofeinové nápoje. Nebyla však spojitost mezi migrénovou bolestí hlavy a konzumací jednoho nebo dvou kofeinových nápojů.
Mezi lidmi, kteří jen zřídka konzumovali kofein, dokonce i jedno až dvě porce kofeinu zvýšily šanci na bolesti hlavy v ten den, autoři uvedli.
Zjištěná zjištění i poté, co vědci vzali v úvahu další faktory, které by mohly vyvolat migrénu, včetně konzumace alkoholu, stresu, cvičení a deprivace spánku.
Je možné, že někteří účastníci měli tendenci konzumovat kofeinové nápoje po zahájení migrény. Aby se pokusili vyloučit takovou „zpětnou příčinnou souvislost“, zkoumali vědci souvislost mezi konzumací kofeinu v daný den a migrénovými bolestmi hlavy následující den. Jejich nálezy byly podobné: Pití nejméně tří kofeinových nápojů bylo spojeno se zvýšeným rizikem migrény následujícího dne.
Studie přesto nedokázala prozkoumat, zda faktory jako typ kofeinových nápojů, celkové množství kofeinu nebo denní doba konzumace ovlivnily riziko migrény, a proto je k jejímu zkoumání zapotřebí dalšího výzkumu, uvedli autoři.
